Digestion, SIBO & Syndrome de l'Intestin Irritable (SII)

Le parcours de soin commence souvent par une batterie d'examens. Et lorsque vous avez enfin un diagnostic de colopathie fonctionnelle ou colon irritable (SII), on vous signifie bien souvent que "tout va bien". Pourtant, vos douleurs sont bien réelles et souvent invalidantes au quotidien :

• Ballonnements et lourdeur digestive : ressentez-vous ce gonflement abdominal persistant, parfois dès le matin ?

• Transit irrégulier : souffrez-vous d'une alternance entre constipation et diarrhées qui dictent votre emploi du temps ?

• Douleurs : les douleurs et spasmes intestinaux impactent-ils votre vie sociale et votre qualité de vie ?

• Fatigue et lassitude : une digestion laborieuse qui finit par épuiser votre énergie globale avec un moral qui flanche à force de ne plus savoir quoi faire ?

Bonne nouvelle : ce n'est ni une fatalité, ni dans votre tête. En France, selon l’APSSII, plus de 3 millions de personnes souffrent du syndrome du colon irritable. En nutrition et naturopathie, nous disposons d'outils concrets pour restaurer votre fonction intestinale et sortir du cercle vicieux qui fait suite à l'errance médicale.

Mon rôle est de de mener une recherche minutieuse des causes et facteurs déclenchants. La prise en charge est impliquante (environ 4 à 6 mois) mais permet de viser des résultats durables :

• Investigation Clinique : Nous analysons vos symptômes pour identifier la présence d'un potentiel SIBO (pullulation bactérienne de l'intestin grêle) ou d'intolérances alimentaires spécifiques (à l'aide d'un test spécifique d'IgG). 

• Le Protocole FODMAPs ou sa version simplifiée le pauvre en fibres pour soulager les symptomes : Je vous accompagne pas à pas dans la mise en place de ce régime temporaire, le temps de la réparation de l'intestin, et des réintroductions en fin de prise en charge. L'objectif est de définir vos propres seuils de tolérance aux fibres fermentescibles sans induire de carences.

• Restauration de l'écosystème et du microbiote : à l'aide d'un protocole complet et cohérent. C'est le respect de l'ordre des phases, leur durée et la bonne posologie qui fait la différence :

1. huiles essentielles chémotypées d'origan, ou chlorophylle ou complexe spécifique candida albicans : cette première étape vise à éliminer ou réduire cette flore gazogène responsable des fermentations et donc de vos symptomes

2. micronutriments de réparation de la barrière : comme la l-glutamine et le curcuma  pour en finir avec la perméabilité intestinale. 

3. probiotiques sélectionnés : pour restaurer l'écosystème et retrouver une véritable eubiose (équilibre de la flore et du microbiote). Cette phase réalisée sans les deux premières est inefficace.  Le respect de l'ordre est donc essentiel pour avoir des résultats. De même, la posologie est essentielle à l'obtention de bons résultats, je vous orienterais donc vers des compléments adaptés.

• Gestion du Stress et Axe Cerveau-Intestin : Nous travaillons sur la régulation du système nerveux, car la chronicité du stress aggrave la physiologie du tube digestif. Le temps de parole et l'écoute sont centrales dans mon processus thérapeutique.

• Réintroduction et protocole de prévention annuel : viennent finir la prise en charge, avec la réintroduction progressive des fibres puis des aliments présentant des intolérances. L'entretien du microbiote est essentiel pour préserver le bénéfice sur le long terme.

Le but de la prise en charge n'est pas de vivre sous restriction, mais de retrouver le plaisir de manger en toute sérénité.

• Confort digestif : Retrouver un transit régulier et faire du ventre un "non-sujet".

• Autonomie alimentaire : Élargir à nouveau votre alimentation après avoir identifié vos propres clés de tolérance.

• Qualité de vie retrouvée : Organiser vos sorties et voyages sans vous préoccuper constamment de la proximité des toilettes ou de l'impact du prochain repas.

La prise en charge est efficace dans la majorité cas ... Prête à redevenir actrice de votre santé ?

Il n’y a pas UNE seule cause, mais bel et bien différentes causes possibles qui nécessitent une prise en charge thérapeutique et nutritionnelle différente. Vous trouverez ci-contre quelques explications.