Anaïs LALA
Diététicienne-nutritionniste à Valence
 
Anaïs LALA, Diététicienne-nutritionniste à Valence
 
 
 
 
 
 
Anaïs LALA, Diététicienne-nutritionniste à Valence
Anaïs LALA, Diététicienne-nutritionniste

Anaïs LALA

Diététicienne-nutritionniste depuis 7 ans

Numéro SIRET : 80966823900019
Numéro RPPS : 939502340

Qui suis-je ?

Je suis Anaïs LALA, Diétécienne Nutritionniste à Valence et Crest, diplômée d’état de l’Université Paris XII et membre de l’Association Française des Diététiciens-Nutritionnistes (l’AFDN). Je suis une professionnelle de santé, faisant partie des professions paramédicales réglementées par le code de la santé. après une expérience professionnelle de plusieurs années en milieu hospitalier, je me suis installée en cabinet libéral situé à Valence et à Crest (Drôme). Je consulte également à distance en visio-consultation pour mes patients parisiens. Je prends en charge les patients ayant une pathologie qui nécessite un régime alimentaire particulier. J’accompagne aussi les personnes bien portantes souhaitant faire le point sur leur alimentation pour se sentir mieux et prévenir certaines maladies. Je pratique une Nutrition pragmatique et actuelle. L’écoute bienveillante et le respect de chacun sont au centre de ma démarche thérapeutique

Quels sont les domaines d'intervention et spécialisations ?

Mes domaines d’intervention couvrent tous les champs de la nutrition thérapeutique et en naturopathie. toutefois, je me suis spécialisée sur les domaines suivants :

  • Troubles du tube digestif : allergies et intolérances alimentaires, la colopathie fonctionnelle, la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique …
  • Troubles fonctionnels hormonaux : troubles fonctionnels de la thyroïde, syndrome des ovaires polykysitiques (SOPK), ménopause, troubles menstruels, syndrome prémenstruel (spm) …
  • Diététique et nutrition thérapeutique :surpoids, obésité, anorexie, boulimie, compulsions alimentaires, addiction au sucre, diabète, dyslipidémies et hypercholesterolémie, maladies rénales …

Grâce à ma formation de diététicienne-nutritionniste et de psycho-praticienne, j’ai développée une démarche centrée sur l’écoute du patient  afin de comprendre ce qui est source de difficultés et donc de pouvoir y apporter des solutions, ensemble et progressivement.  J’utilise de nombreux outils issus de l’ACT (Acceptance and Commitement Therapy) pour vous permettre d’apporter un changement durable de votre comportement alimentaire en vous appuyant sur vos valeurs et vos objectifs. Enfin, j’utilise les techniques de l’entretien motivationnel, pour développer et soutenir votre motivation sur le long terme.

Enfin, je suis également formée à la micro-nutrition et phyto-nutrition, afin de pouvoir m’appuyer, lorsque c’est nécessaire, sur des outils complémentaires à l’alimentation pour soutenir le corps et contribuer à une nutrition optimale.

J’ai initialement mené une carrière de plus de quinze ans de conseil aux entreprises dans le domaine de l’organisation et de l’accompagnement au changement. Puis j’ai souhaité amorcer une reconversion professionnelle vers les métiers de la santé et de l’humain, pour être en cohérence avec mes aspirations personnelles et mon projet de vie. De ma précédente carrière j’ai gardé l’envie de comprendre les systèmes complexes et de faire bouger les lignes !

Anaïs Lala, Diététicienne Nutritionniste à Valence et Crest

MES VALEURS, MA DÉMARCHE

ÊTRE ECOUTÉ

C’est être entendu en tant que personne avec son histoire, ses besoins et ses contraintes. C’est prendre le temps de l’échange pour construire une alliance thérapeutique.

ÊTRE ACCOMPAGNÉ

C’est cheminer à votre rythme pas à pas. C’est identifier les difficultés et les freins au changement et se les approprier. C’est enfin construire ensemble les solutions qui vous conviennent.

S'AUTONOMISER

C’est comprendre votre physiologie et apprendre à répondre à vos besoins. C’est aussi vous approprier la démarche et l’appliquer au quotidien. C’est devenir acteur de votre santé.

MES DIPLÔMES

DUT Diététique à l’Université Paris XII

Maîtrise de Biologie cellulaire et physiologie à l’Université Paris VI.

Votre Diététicienne-Nutritionniste est diplômée d’état. Elle est est reconnue en tant que professionnelle de santé paramédicale et enregistrée auprès de l’Agence Régionale de Santé (ARS) sous le numéro Adeli N° 93 95 02340.

Le titre de « Diététicien-Nutritionniste » est réglementé par l’article L.4371-1 du code de la santé qui définit le Diététicien-Nutritionniste comme un professionnel de santé  « qui, habituellement, dispense des conseils nutritionnels et, sur prescription médicale, participe à l’éducation et à la rééducation nutritionnelle des patients atteints de troubles du métabolisme ou de l’alimentation, par l’établissement d’un bilan diététique personnalisé et une éducation diététique adaptée. »

Réalisation & référencement Simplébo

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