Anaïs LALA
Diététicienne-nutritionniste à Valence
 
Anaïs LALA, Diététicienne-nutritionniste à Valence
 
 
 
 
 
 

MICRO-NUTRITION

Soutenir les fonctions du corps grâce aux micro-nutriments et aux plantes.

Micro-nutrition diététique

Micronutrition

La Micro-nutrition est une spécialité dont l’objectif est de  satisfaire les besoins en micro-nutriments de la personne, par une alimentation diversifiée et adaptée, associée si besoin, à des compléments alimentaires à base de micro-nutriments ou de plantes. La micro-nutrition s’appuie sur des recherches en « médecine nutritionnelle et fonctionnelle » qui mettent en évidence des liens avérés entre alimentation, santé et prévention. Votre Diététicienne-Nutritionniste spécialisée en micro-nutrition, vous accompagne en sur certaines pathologies où l’aide de la nutrition et mico-nutrition sont précieuses et contribuent à une amélioration des symptômes.

POURQUOI CONSULTER VOTRE NUTRITIONNISTE ?

Nutrition ovaires polykystiques

OVAIRES POLYKYSTIQUES (OPK)

Syndrome des ovaires poly-kystiques (SOPK), acné hormonale, chute de cheveux, pilosité excessive …  sont certains des symptômes du SPOK qui apparaissent à l’adolescence ou à l’arrêt de la contraception.

Thyroïde nutrition

THYROIDE

Soutenir la fonction thyroïdienne grâce à la micro-nutrition et phyto-nutrition en cas de pathologies comme : l’hypothyroïdie fruste ou avérée, hyperthyroïdie, tyhroïdite d’Hashimoto, maladie de Basedow …

Colopathie fonctionnelle

COLOPATHIE FONCTIONNELLE

Troubles du transit, douleurs et spasmes digestifs, ballonnements, inconfort digestif, constipation, alternances constipation / diarrhées impérieuses, difficultés de digestion, lourdeur post-prandiale …

MA DÉMARCHE NUTRITIONNELLE. MES VALEURS.

ETRE ÉCOUTÉ

C’est prendre le temps de comprendre votre contexte de vie et vos difficultés. C’est le point de départ pour trouver des solutions et permettre à votre alimentation d’évoluer en douceur et durablement. C’est aussi respecter vos convictions, votre rythme et vos possibilités, sans lâcher vos objectifs de santé et de bien-être.

ETRE ACCOMPAGNÉ

C’est être aidé, soutenu et motivé pour accomplir le changement de vos habitudes alimentaires. C’est trouver des outils pratiques, une démarche scientifique et explications pour comprendre votre pathologie et l’alimentation adaptée à vos besoins.  C’est enfin cheminer à votre rythme vers vos objectifs de santé, dans le respect de vos difficultés et de vos résistances.

S’AUTONOMISER

C’est devenir acteur de votre santé, être au centre de votre parcours de soins à chaque étape. C’est aussi s’appuyer sur l’ensemble des professionnels de santé et des ressources disponibles en vous et dans votre environnement. C’est enfin, acquérir, petit à petit, suffisamment de connaissances, de compétences et de savoirs-faire pour poursuivre seul le travail.

Réalisation & référencement Simplébo

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